Como 5.365 mulheres estão eliminando de 10 a 30 quilos sem dieta e sem deixar de comer o que gosta!

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Sem dúvidas uma das partes do meu corpo que eu mais desejava emagrecer, era o rosto. A barriga, o quadril, a coxa, tudo me incomodava, mas a roupa tampava, ok. Agora o rosto, não tinha como. Adivinha o que eu fazia (e eu sei que você também faz: selfie de cima para baixo! Só tirava […]

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Pelo inchaço do rosto e o look exercício você já deve imaginar que dia da semana era esse, certo? SEGUNDA-FEIRA, dia internacional de buscar o balde que chutava no fds (para aliviar a semana inteira de dieta). É óbvio que fugia das fotos, mas uma vizinha veio me visitar com a bebê e não teve […]

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Aqui era janeiro, verão no Brasil, e tinha um show à noite para ir com amigos. Este era o ÚNICO vestido que estava entrando, e apesar de estar sorrindo na foto eu me preocupada pensando: Como vou fazer? Comprar mais roupa e gastar mais dinheiro sendo que o guarda roupa estava cheio de peças que […]

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Aqui eu estava na formatura de uma amiga muito querida em BH! A festa foi no sábado à noite mas viajei na quinta de madrugada para passear em BH, e minas sabe como é né? Pão de queijo para cá, doce de leite para lá, nós nos encontramos e saiamos à noite tento na quinta […]

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Sabe aquela calça jeans que para você usar sentada você tem que usar desabotoada e com uma blusa mais comprida por cima? Exatamente esta! Este dia foi a conclusão de mais um curso, e quando me chamaram para tirar foto com o professor, tive que levantar rápido e nem deu para abotoar a calça e […]